Flunssa alkaa pikku hiljaa olla jo selätetty. Yskä tosin jatkuu edelleen, joten pitää ottaa jonkin aikaa vielä varovasti. Salille uskaltauduin eilen pitkästä aikaa ja kylläpä se teki hyvää! Vartin Crosstrainer- sessio ja puolen tunnin jumpan kokeilu tosin olivat tällä kertaa ihan riittävästi. Sen sijaan saunottua tuli kunnolla. Kaverini on himosaunoja joten hänen kanssaan vierähtää saunassa helposti useampikin tovi. Eilen taidettiin olla yli tunti ihastelemassa erästä uutta saunaa. :)

Syömisten kanssa on edelleen opettelua. Välillä sujuu ihan mallikkaasti ja välillä taas sorrun. Positiivista kuitenkin että noi sortumiset ovat alkaneet olla pikku hiljaa entistä pienempiä. Jos ostan karkkeja, ostan vain minipussin.. Ylimääräistä sokeriahan sekin vain on, mutten halua rajoittaa elämääni liikaa. Kyllä pieniä nautintoja pitää olla! :) Osan herkuista pystyn onneksi jättämään väliin jo ihan pelkällä kalorisisällön ajattelulla. Kummasti vähenee suklaalevyn mieliteko kun ajattelee sitä noin 1000kcal lisänä.