Kojelauta |  Seuraa blogia |  Lisää blogeja |  Luo blogi! | 
MAINOS |
Anna bloggaajalle lahja | Sivun alkuun | Seuraa blogia | Ilmoita blogista
Kirjoittaja
Laihdutusta ja terveellisten elämäntapojen opettelemista. Tavoitteena saavuttaa BMI 25. Aloituspaino huhtikuun alussa noin 80kg. Katsotaan kuinka käy!
Kategoriat
Sivupohja

web statistic

Paino                                 BMI
2008
31.3   (aloitus) 80 kg         28.3
7.4                   78.6 kg
14.4                 78.8 kg               
21.4                 78.2 kg
28.4                 78.2 kg 
5.5                   78.2 kg 
12.5                 77.5 kg
19.5                 77.5 kg
2.6                   77.0 kg      27.3
14.8                 75.2 kg
21.8                 75.0 kg
20.11               73,4 kg      26

2009

28.1                 73,5 kg

Laihdutus
BMI-taulukko suhteutettuna minun pituuteeni.
BMI:Määritelmä: Minkä painoinen?
alle 20alipaino alle 56.42 kg
20 - 24.9normaalipaino56.45 kg - 70.53 kg
25 - 29.9lievä ylipaino70.56 kg - 84.64 kg
30 - 34.9merkittävä ylipaino84.67 kg - 98.76 kg
35 - 39.9vaikea ylipaino 98.78 kg - 112.87 kg
yli 40sairaalloinen ylipaino yli 112.90 kg